by seo32 | jan 6, 2019 | Ayurveda, Greinar
Margar halda að það sé hundleiðinlegt að borða eins og jógi. Það er ekki rétt. Allmargir jógar eru grænmetisætur og þónokkrir vegan. En alls ekki allir. Ayurveda,...
by seo32 | des 26, 2018 | Ayurveda, Greinar
Það komst í heimsfréttirnar þegar forsætisráðherra Indlands stofnaði sérstakt ráðuneyti sem hann tileinkar jóga og hinni fornu Ayurvedísku lækningahefð. Það má því með sanni segja að Indverjar séu fyrstir til að stofna “óhefðbundið” heilbrigðisráðuneyti. Með því vill...
by seo32 | des 25, 2018 | Ayurveda, Greinar
Í flestum tegundum vestræns nudd er ekki til siðs að brjóst kvenna séu nudduð. Það breytir engu um það að brjóst kvenna eru oftast það svæði líkamans sem þarf mest...
by seo32 | des 1, 2018 | Ayurveda, Greinar
Aktívistinn og jógakennarinn Shiva Rea er mögnuð kona og eitt mest áberandi andlit jógaheimsins. Það lögðu því margir við hlustir...
by seo32 | okt 19, 2018 | Ayurveda, Greinar
Við eigum máske ekki peningatré en það má sannarlega segja að innra með okkur vaxi hamingjutré. Dópamín, serótónín, oxytocin og endorfín skipa þann dásamlega...
by seo32 | maí 16, 2017 | Ayurveda, Greinar
Með einni af mörgum rannsóknum á Green Med síðunni segir: “Eiginleikar örlífveranna í meltingarveginum og flórunnar í munnholinu til þess að hafa áhrif gegn kerfisbundnum bólgum, sýrumyndandi steitu, blóðsykurs ójafnvægi, jafnvægi á fitu í vef og jafnvel daglegt...
