by seo32 | ágú 1, 2022 | Ayurveda, Greinar, VÖRUMERKI
Nýrnahettuþreyta (orð sem margir læknar voru mjög lengi að meðtaka) er talin ein af heilsuógnum nútímamannsins og afleiðingar hennar eru margskonar. Í dag hafa allmargir sérfræðingar tengt nýrnahettuþreytu við afleiðingar áfalla (misalvarlegra, sem fleiri burðast með...
by systrasamlagid | apr 14, 2022 | Almennt, Ayurveda, Greinar, Jóga
Flest tengjum við orku við ljós, hita og rafmagnið heima hjá okkur. En er einhver orka þarna úti sem gefur manneskjunni rafmagn? Það er umdeilt en kíkjum aðeins á málin. Í gegnum söguna hafa trúarbrögð eða heimsspeki eins og hindúatrú, búddismi og lækningakerfi á...
by systrasamlagid | mar 30, 2022 | Ayurveda
Flest erum við meistarar í fjölbeitingu eða í því að múltítaska. Nart er drjúgur partur af þeim lífsstíl. Oft nörtum við í það sem hendi er næst sem getur verið allt frá skyndibitum til þeytinga og frá orkustykkjum til nammis. Þetta gerum við auðvitað til að halda...
by systrasamlagid | mar 14, 2022 | Ayurveda, Greinar, heilsan
Godhuma er orð sem kemur fyrir í Sanskrít. Go þýðir skynfæri og dhuma merkir að fjarlægja þokuna/skýið frá vitunum. Hin dýpri merking þessa er á þá leið að ef við höldum skynfærum/meltingarfærum okkar ekki hreinum þá þrífumst við ekki. Dr. John Douillard sérfræðingur...
by seo32 | jan 27, 2022 | Ayurveda, Greinar
Eitt af áhugaverðari tjáningaformum náttúrunnar er það ólíka bragð sem fæðan færir okkur. Og ekki nóg með það, heldur gefur hver bragðheimur okkur ákveðin heilsufarsleg lífsgæði. Vandinn er hins vegar sá að verulega vantar upp á að Vesturlandabúar neyti allra bragða...
by systrasamlagid | jan 18, 2022 | Ayurveda, Greinar
Hefðbundnar og óhefðbundnar lækningar þurfa að vinna saman – almenningi til heilla Grein eftir Heiðu Björk Sturludóttur Ayurvedaráðgjafa sem heldur einstaklingsmiðaða Ayurvedahreinsun í Systrasamlaginu í mars. Sjá HÉR. Í um 30 ár hef ég leitað í verkfærakistu...
